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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 臺南美規現場評估標誌認證單位推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 臺中EMO測試驗證公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 高雄標籤安全評估公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 臺中鎖定/掛牌認證公司推薦

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 高雄SEMI S8認證顧問公司推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。臺中過流保護半導體製程設備輔導推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，臺中電氣測試認證顧問公司推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 臺南鎖定/掛牌半導體設備認證

海邊旅游文案 1、真正迷人的風景，不是遠處的山，遙遠的海邊，不是海角天涯。而是這沿途秀麗的風光，正值云淡風輕鳥語花香，無論你有多忙多累多么憂傷，也別忘記領略感受這人世間的大好時光。 2、燒香拜佛，求家人平安健康，求弟弟越來越懂事，求自己以后的家庭幸福和睦！ps：來到夢寐的海邊，海風很舒服，海浪很大，所以沒玩沙子沒踩水 3、我突然有一個夢想，我希望哪天我可以坐在海邊痛痛快快的哭一場！ 4、本來打算端午節去重慶，可是太遠啦～又覺得單單去一個城市走馬觀花的過一遍這樣的出行方式不太喜歡，想去爬山，看日出，或者去海邊，大草原，森林里面。 5、什么是很好，就是我一個人開車路過無邊荒原，就是我閉眼站在深不可測的海邊。 6、大早上就去冰雕，然后去蠟像館去了漂流鬼屋，第一次看6D電影，畫了沙畫，下午去海邊，撿了喜歡的石頭，每一塊石頭都有它的脾氣，然后我就成功的曬黑了，明天ing 7、少了你我自己一個人靜靜的坐在海邊看著最遠的一邊想著你在那邊過的還好嗎你幸福嗎你快樂嗎 8、今天看了電影，去海邊玩到了晚上。 9、馬上四歲了，爸爸媽媽帶我去了海邊，第一次看日出，第一次看大海，爸爸媽媽以后還會帶我去看各種第一次。 10、還記得你說要帶我去海邊要送我個比我還大的娃娃還說以后你賺錢養家讓我在家數錢說我們寶寶會很可愛 11、原來，所有的事物都是第一次是最好的，第一次去海邊，看日出日落，待到第二次去海邊時，卻不怎么期待，第一次的心情，然而第二次卻無法彌補。 12、只想牽你的手，看你的眼，光著腳丫子，在海邊漫步，只有你，只因你。 13、我愛海，愛它那波濤洶涌磅礴的氣勢；愛它那無邊無際的胸懷；愛它那深不見底的寶藏；更愛它那藍藍的，咸咸的，深深的，永不停息的海水。 14、15年9月份漫步尼斯，這里的靜謐安詳足以讓人忘記所有的不快與喧囂。尼斯海邊的徐徐清風，普羅旺斯醉人的薰衣草花香，加上戛納棕櫚樹下旖旎的電影風情，是法國人的驕傲。就在今天，驕傲卻成了全世界的夢魘！歐洲人是該仔細的反思內政外交，難民政策，為什么這些年恐襲事件一直就陰魂不散！逝者安息！ 15、想去最遠的海邊吹風，想去最美的地方旅游，想去離我最遠的地方看你。那怕換來的只是一句，別來無恙。 16、夜晚的海邊十分寧靜，沒有嘈雜的說話聲，沒有喧鬧的汽車聲，只有柔和的風聲和美妙的濤聲。臺風過后，大地靜得連蝴蝶撲扇翅膀的聲音都聽得見。 17、2017的夏天就這么過去了，還沒來得及去海邊看日出，還沒有去鄉下田野里瘋跑，還沒有去竹園里乘涼喂蚊子…… 18、媳婦說夏天不能去海邊看美女，只能看她一個人。 19、發現一個你特煩的人他女朋友和別的男人去海邊游泳是一種什么心情。 20、等我們老了之后還能一起去影院看電影 去海邊散步 去吃肯德基必勝客嗎 在海邊玩耍開心的文案 1、大海擁有的，不僅僅是一種色彩，它所擁有的是一種精神，是生命。所以，我面對的是大海博大的胸懷。 2、我們光著腳丫踩在軟綿綿的沙灘上，浪花一陣陣撲過來，打在我的小腿上，仿佛媽媽正溫柔地撫摸著我，我的心里頓時暖暖的。 3、沙灘望海，水天相接，視野開闊，讓人心情舒張。海浪拍擊沙灘涌起千層波濤，好似洗去了紅塵的污垢，讓人心清氣爽，一身輕松。 4、大海，給人開闊的感覺，很適合放松壓抑的心情。在海邊玩的開心，要么是遇到很多新鮮的東西，要么就是心情很放松。 5、藍色的海水涌起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石，往遠處望去，天和海連在一起，沒有邊際，空氣清新，使人心曠神怡。 6、是啊！滿視野的藍色。無暇、透明，純潔、安靜，足以融化自己的一種顏色，那是自然唯一賦予大海的顏色。 7、遠天，歸鳥盤旋海面，翅膀仿佛擦過晚霞，此時正是落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色的美景。啊！海邊的黃昏，真是令人流連往返。 8、夜幕下，幽藍的海水里，點點星光揉碎了的身影，那是大海于神秘的海邊夜色里給人們編織的神秘深邃的夢境。 9、無邊無垠的海水里，朵朵歡快的浪花們輕快優美的舞姿，那是大海開心的時刻里展露出來的歡樂笑顏。 10、我想去海邊，我想去看演唱會，我想出去玩。我不想每天都喘不過氣，不想每天都做噩夢。 11、海，真的海，同北方高原那片蒼茫的土地一樣，凝聚著一種無法言說的神秘的生命力，給人一種超越自然的深刻。 12、海洋高興時，拍著波浪歡快的向前跑；海洋生氣時，也會迅速轉動身子，掀翻船只。 13、海邊日落是不是挺美的，想去海邊玩，吹吹海風，應該挺有意思啊！ 14、海水開始翻騰，波浪雖然不大，可也在一步一步的緊閉著我，如果我選擇來看日出的地方離還太近，也許我的衣服就不會像現在這樣干了。 15、海上日出一直被列入日出中的奇跡。我小時在海邊一直都是大清早起床的。所以每次都有幸看到名副其實的海上日出，而且都是一整幕的升起來。 16、海，能容納百川，它胸懷的博大；海，有潮起潮落，它沸騰的理想；海，有波峰濤谷，它引傲的作品；海，有驚濤駭浪，它對生命極限的考驗。 17、漁船點點，如浪花上的花蕊，在斜陽的陪伴下，家人的期待中，滿載而歸。 18、很遠很遠就聽見在海呼呼的聲響，這雄偉與剝落的聲響使人們感到一種具有音樂感的豪放美與雄壯美。 19、我第一次看到大海，它比我想象中的大海不知要大多少倍，藍色的海水涌起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石，往遠處望去，天和海連在一起，沒有邊際，空氣清新，使人心曠神怡。 20、看著太陽從海的這一邊回到海的另一邊，揮霍著不屬于自己的青春。享受著寂寞如同死寂般的沉默！ 描寫海邊的文案 1、海上日出一直被列入日出中的奇跡。我小時在海邊一直都是大清早起床的。所以每次都有幸看到名副其實的海上日出，而且都是一整幕的升起來。 2、只想牽你的手看你的眼…光著腳丫子在海邊漫步…只有你只因你！ 3、一路奔跑著來到大海邊我站在海邊，白色的浪花一浪接一浪地向我撲過來，我機靈地跳動著，有的時候是兩波浪花同時涌過來，我來不及跳，浪花就打在我的小腳丫上，涼涼的，柔柔的，舒服極了。 4、每當回憶起和你在一起的日子，就像思緒來到了海邊的沙灘，從波濤洶涌的澎湃中感受“亂石穿空，驚濤拍岸，卷起千堆雪”的驚心動魄！ 5、湛藍的海水、細軟的沙灘、熱情的海浪……站在海邊，海風溫潤清透、海浪低吟淺唱。“鋒啊，下水啊！”還沒等我整理好，朋友們就將我往海里推。 6、只想牽你的手。看你的眼。光著腳丫子。在海邊漫步。只有你。只因你。 7、我不知道這個世界會如何看我，但對我自己而言我僅僅是一個在海邊嬉戲的頑童，為時不時發現一粒光滑的石子或一片可愛的貝殼而歡喜，可與此同時對我面前的偉大的真理的海洋熟視無睹。 8、聽媽媽說，大海的景色很美麗。于是我便在心中想象大海的那種波瀾壯闊、洶涌澎湃的景象來；那景象雄偉極了。我又日盼夜盼，能親眼目睹一下大海的雄姿！終于有一天，我們一家去海邊旅游，讓我真正的領略了這雄壯的景色！ 9、一對情侶在海邊漫步，那女的問：你有多喜歡我？男的說：我對你的喜歡有一角錢那么多，女的生氣的說，才一角錢這么少。男的又說：一角不就是十分嗎！ 10、在沙灘上還有一道亮麗的風景線，是在海邊游玩的各色人群，人們有的正在挖貝殼，有的正在撈小魚，還有的在水中嬉戲，你瞧，那邊有兩人穿著婚紗，正在拍婚紗照呢，他們笑得好幸福。 11、有一天我再次去了海邊，面臨大海，風從遙遠的海面上吹來，山坡上開滿了山櫻花，有人說把你記憶里的人寫在海灘上，被六月雨中的海水帶走，就可以不再思念了。 12、夜晚的海邊十分寧靜，沒有嘈雜的說話聲，沒有喧鬧的汽車聲，只有柔和的風聲和美妙的濤聲。臺風過后，大地靜得連蝴蝶撲扇翅膀的聲音都聽得見。 13、站在海邊眺望，只見蔚藍色的海洋無邊無際，銀色的浪花在卷動著。 14、每個人都是有屬于自己的童年，都有屬于自己的童年趣事，童年的趣事猶如海邊形色各異的貝殼，在太陽的照射下散發著五顏六色的光芒，有些人可回憶的少一點兒，有些人可回憶的卻有很多很多…… 15、終于到達了目的地―港尾！我們來到了海邊，一眼望去，茫茫的大海，水天相接，真是美極了！這時，海浪一陣陣拍著海岸，一波又一波地吞噬著沙灘上的腳印。海水漸漸地退潮了，平時藏在海里的石頭正大片大片地呈現在眼前。被海水長期浸泡的石頭，已經形成一層厚厚的青苔，就像一塊塊碧綠的絨毯。 16、有些東西，不是說全然不曾有過，只是活著活著那東西就用不上了，所以忘了。——村上春樹《海邊的卡夫卡》 17、想和你站在海邊、牽手看夕陽。 18、我想過很多次跟你再度重逢的情景，但絕對不是今天這個樣子，應該比這煽情。至少也得在海邊湖邊，你一襲白衣長發飄飄之類的。 19、今天去海邊，現在礁石上得瑟，腳底一滑幸運的是沒摔下去，不幸的是手機掉礁石上了，更幸運的是撿起來一看手機屏沒碎，更不幸的是麻蛋的整個屏幕掉下來了，跟手機分家了。 20、在這幽美的夜色中，我踏著軟綿綿的沙灘，沿著海邊，慢慢地向前走去。海水，輕輕地撫摸著細軟的沙灘，發出溫柔的刷刷聲。晚來的海風，清新而又涼爽。我的心里，有著說不出的興奮和愉快。 >>>更多美文：說說文案

給你一片彩云記住自己， 沒變故事走進城市。 有藍天不換青山， 看春天想百花。 >>>更多美文：自創詩

在夢里 我看見月亮 看見你 正從河岸里走來 昏黃的月光 照亮你模糊的身影 有風吹過 一片樹葉飄來我手上 多么安靜 像流浪者找到居所 我閉上眼 你的笑容開了花 像天上的星星散出光芒 我懷著絲絲念想 坐在窗前 燈光更像月光 似乎有一種想法 你來了 此生，與你同行 >>>更多美文：現代詩歌

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